Мисо суп с лапшой рецепт

Для мисо-супа с лапшой приготовьте мисо-удон на две порции: 720 мл даси, 200 г куриного бедра, грибы, удон и абураагэ. Три столовые ложки красного мисо вводят в середине приготовления, а последнюю ложку растворяют в конце; курица должна достичь 74 °C.

Ингредиенты на две порции

Понадобятся 720 мл даси, 50 г шимэдзи, 65 г шиитаке, 200 г куриного бедра, 113 г длинного зелёного лука или 2 пера зелёного лука, 1 лист абураагэ, 500 г замороженного или предварительно отваренного удона либо 180 г сухого удона, 3 ст. л. мирина и 4 ст. л. красного мисо.

Абураагэ — жареный тофу, который добавляют вместе с лапшой и грибами. Яйца и рыбную пастилу камабоко в этой версии не используют.

Подготовка продуктов
ПродуктПодготовка
ШимэдзиРазделить на небольшие пучки
ШиитакеНарезать шляпки
Зелёный лукБелую и зелёную части держать отдельно
Куриное бедроНарезать небольшими кусочками
Замороженный или предварительно отваренный удонКратко разрыхлить в кипящей воде и слить воду
Сухой удонГотовить по инструкции на упаковке

Порядок приготовления

Даси с курицей и белой частью лука томят около 10 минут, снимая пену. Затем в половнике горячего бульона растворяют 3 ст. л. мисо и возвращают смесь в кастрюлю вместе с мирином, удоном, абураагэ, грибами и зелёной частью лука.

После добавления этих продуктов суп томят около 5 минут. Готовность курицы определяют термометром: в самой толстой части кусочков должно быть 74 °C. Оставшуюся 1 ст. л. мисо растворяют в конце, когда суп уже готов.

  1. Подготовьте грибы, лук и курицу.
  2. Если используете замороженный или предварительно отваренный удон, кратко прогрейте его в кипятке и слейте воду.
  3. Томите даси, курицу и белую часть лука; снимайте пену.
  4. Добавьте мирин, 3 ст. л. растворённого мисо, удон, абураагэ, грибы и зелёную часть лука.
  5. Доведите курицу до 74 °C и растворите в супе последнюю ложку мисо.

Если суп готовят заранее

Остатки разделите на небольшие неглубокие ёмкости и охладите в холодильнике не позднее чем через 2 часа после приготовления; если температура воздуха выше 32 °C — не позднее чем через 1 час. Температура холодильника должна быть не выше 4 °C.

Охлаждённые остатки хранят 3–4 дня. При разогреве суп следует довести до активного кипения; остатки с курицей должны прогреться до 74 °C.

Источники

  1. Just One Cookbook: miso nikomi udon
  2. USDA FSIS: охлаждение и разогрев остатков